每年的10月10日是世界精神衛(wèi)生日 ,旨在提高人們對(duì)精神衛(wèi)生問題的認(rèn)識(shí)并動(dòng)員各方努力支持精神衛(wèi)生。
今年的口號(hào)是“讓人人享有精神衛(wèi)生保健成為現(xiàn)實(shí)”。而重點(diǎn)關(guān)注的對(duì)象,則是全球最常見的精神疾患抑郁癥的患者。
一
世界衛(wèi)生組織日前發(fā)布的數(shù)據(jù)顯示,全球大約有10億人患有精神疾病,每40秒就有1人死于自殺。然而精神衛(wèi)生是公共衛(wèi)生中最被忽視的領(lǐng)域之一。
在眾多精神疾病中,抑郁癥是一種全球常見病,估計(jì)全世界有3.8%的人口、即約2.8億人患有不同程度的抑郁癥。世衛(wèi)組織預(yù)測(cè),到2030年抑郁癥將高居全球疾病負(fù)擔(dān)第一位。
抑郁癥不同于通常的情緒波動(dòng)和對(duì)日常生活中挑戰(zhàn)產(chǎn)生的短暫情緒反應(yīng)。它和情緒有關(guān),但又不是一種單純的情緒問題,而是一種涉及大腦、身體的疾病。
雖然醫(yī)學(xué)界對(duì)于抑郁癥的病因尚無定論,但現(xiàn)有研究發(fā)現(xiàn),抑郁癥患者和健康人的大腦存在著顯著差異:相較于普通人,抑郁癥患者的大腦中負(fù)責(zé)恐懼感相關(guān)的腦區(qū)——杏仁核,會(huì)變得更大更活躍;而和記憶、認(rèn)知相關(guān)的腦區(qū)海馬體的體積則明顯變小。
此外,抑郁癥患者體內(nèi)多巴胺、血清素的分泌均會(huì)有變化。這些因素,會(huì)讓抑郁癥患者喪失感受快樂的能力。
抑郁癥顯著影響患者的社會(huì)功能和生活質(zhì)量。許多患者會(huì)產(chǎn)生自我評(píng)價(jià)過低、睡眠障礙、注意力下降等癥狀,難以維持正常的工作、學(xué)習(xí)與生活,承受著健康與經(jīng)濟(jì)雙重負(fù)擔(dān)。最嚴(yán)重時(shí),抑郁癥可導(dǎo)致自殺。
有報(bào)道稱,目前抑郁癥已成為全球頭號(hào)致殘?jiān)獌?,而全球約80%的精神疾病患者來自中低收入國(guó)家。
二
澳大利亞昆士蘭大學(xué)8日在醫(yī)學(xué)雜志《柳葉刀》上發(fā)表的一項(xiàng)研究表明,新冠疫情導(dǎo)致世界各地的重度抑郁癥和焦慮癥激增。這項(xiàng)研究首次評(píng)估了新冠疫情對(duì)重度抑郁癥和焦慮癥產(chǎn)生的全球影響。
研究顯示,2020年全球重度抑郁癥和焦慮癥的病例分別增加了28%和26%,受疫情打擊最嚴(yán)重的國(guó)家患病率上升幅度最大。在新增重度抑郁癥患者中,超過3500萬是女性,男性接近1800萬。
該研究認(rèn)為,在全球新冠疫情大流行的背景下,人們情緒波動(dòng)較大,更容易處于焦慮、恐懼、憂慮過度等負(fù)面精神狀態(tài),從而引發(fā)抑郁情緒。其中,不斷增長(zhǎng)的新冠病例數(shù)和自由活動(dòng)受限,與全球心理健康狀況的惡化“顯著相關(guān)”。
世界衛(wèi)生組織歐洲區(qū)域辦事處7月曾表示,新冠疫情對(duì)民眾的心理健康帶來了“長(zhǎng)期且深遠(yuǎn)”的影響,呼吁各國(guó)關(guān)注并采取應(yīng)對(duì)措施。
世衛(wèi)組織表示,新冠疫情期間,影響人們心理健康的不僅有疫情和封鎖等因素,也包括社會(huì)經(jīng)濟(jì)不平等帶來的壓力和學(xué)校關(guān)閉、工作暫停等。
歐盟進(jìn)行的一項(xiàng)調(diào)查顯示,40個(gè)國(guó)家或地區(qū)的近6萬名受訪者中,30%的人報(bào)告說在疫情期間出現(xiàn)嚴(yán)重抑郁癥狀。歐盟委員會(huì)副主席馬加里蒂斯·希納斯說,新冠疫情加劇了本已存在的巨大心理健康挑戰(zhàn),這種挑戰(zhàn)正變得愈加復(fù)雜和多樣化。
三
根據(jù)澳大利亞昆士蘭大學(xué)日前發(fā)布的研究,與老年人群相比,年輕人更容易受到重度抑郁癥和焦慮癥的影響。在新冠疫情期間,重度抑郁癥和焦慮癥的發(fā)病率提升在20~24歲的人群中達(dá)到頂峰,并隨著年齡的增長(zhǎng)而下降。
該項(xiàng)研究負(fù)責(zé)人對(duì)此表示,學(xué)校關(guān)閉和其他限制措施,讓年輕人的正常學(xué)習(xí)和交往活動(dòng)受限,再加上青年失業(yè)風(fēng)險(xiǎn)的增加,使得年輕人在大流行病期間受到嚴(yán)重抑郁癥和焦慮癥的影響更嚴(yán)重。
抑郁癥是全球青少年致病致殘的主要因素之一。2020年9月,世衛(wèi)組織的一份數(shù)據(jù)顯示,在全球范圍內(nèi),抑郁癥是15~19歲青少年疾病和殘疾的第四大原因,10~14歲兒童疾病和殘疾的第十五項(xiàng)原因。
世衛(wèi)組織稱,情緒障礙可能嚴(yán)重影響到學(xué)業(yè)和生活,逃避社交可能會(huì)加劇孤立和孤獨(dú)感?!案愕氖?,抑郁癥可能導(dǎo)致自殺。”
根據(jù)調(diào)查和統(tǒng)計(jì),全球范圍內(nèi)有約20%的兒童和青少年經(jīng)歷過抑郁癥狀。美國(guó)的一項(xiàng)調(diào)查發(fā)現(xiàn),僅有30%出現(xiàn)抑郁癥狀的未成年人在接受治療。
世衛(wèi)組織強(qiáng)調(diào),引發(fā)青少年抑郁的原因,與課業(yè)負(fù)擔(dān)過重、運(yùn)動(dòng)量偏少等有密切關(guān)系。此外,過分依賴手機(jī)、電腦等設(shè)備,每天接觸大量過于復(fù)雜的信息,也對(duì)青少年的心理造成很大影響。
青少年抑郁問題的加重,已經(jīng)引起了世界各國(guó)和國(guó)際組織的重視。今年中國(guó)的世界精神衛(wèi)生日主題,便是“青春之心靈,青春之少年”。(梁凡)
轉(zhuǎn)自:工人日?qǐng)?bào)
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