輕天下師承逯博士：告訴您優(yōu)碳技術的與眾不同

現(xiàn)代生活中，正常的減肥對健康是有幫助的，但是減肥不當就會造成嚴重傷害健康的后果。很多減肥人士為了減肥反反復復嘗試不同的方式，內(nèi)心被傷害得早已千瘡百孔，更別說身體上帶來的無法彌補的減肥后遺癥。

輕天下的創(chuàng)始人之一，著名的營養(yǎng)學專家逯博士創(chuàng)建了“優(yōu)碳技術”，那么我們今天就來了解一下逯博士的“優(yōu)碳技術”有什么與眾不同的地方。

談“優(yōu)碳技術”之前，先來看看傳統(tǒng)的 “低碳技術”，這也是目前最被大眾認可的，并在廣泛應用，它看似簡單，實際很復雜，因為當功能轉換時，也就是碳水轉為脂肪供能時，人體的代謝系統(tǒng)會發(fā)生很大變化，影響面很多，復雜性也很高，所以，也顯現(xiàn)出很多需要優(yōu)化的地方。

輕天下應用和推廣的“優(yōu)碳減脂技術”，在低碳技術基礎上進行全面升級，以人為本，保證身體健康又不失效果，排除大家的的一切后顧之憂，主要體現(xiàn)在以下幾個方面：

優(yōu)碳減脂技術提高燃脂效率，燃掉過去累積的脂肪！

我們知道，啟動燃脂面臨的第一個問題就是如何讓脂肪燃燒得更加順利。不考慮這個問題，就像是爐子原來是燒木柴的，現(xiàn)在改成燒煤（脂肪）了，如果煤燃燒不徹底、不充分，也會帶來一系列問題。體現(xiàn)在減肥過程上，就是減脂減得慢，雖然啟動了燃脂，但燃燒過程不順利。  

第二個問題就是爐子的火力不足，體現(xiàn)在執(zhí)行低碳技術時渾身乏力，能量不足。

第三個問題更嚴重，就是像煤燃燒的過程，由于煤燃燒不徹底，會產(chǎn)生一些中間產(chǎn)物如一氧化碳、冒黑煙等。同樣，脂肪不能充分利用就會沉積產(chǎn)生毒素，典型的表現(xiàn)就是口氣很重，爛蘋果味，這種爛蘋果味就是酮體不能順利送達身體作為能源來利用，而是在血液中積累，最后一部分通過肺呼吸排出來。

那么，燃燒過程如何提高呢？那就是增加輔酶。具體地說，就是由碳水化合物供能轉換為脂肪供能后，此時如果增加輔酶、并保持酶的活性，就能夠把整個系統(tǒng)非常高效地調(diào)動起來，這就是對燃燒過程的提高。

優(yōu)碳減脂技術加速毒素清理，保護肝腎氣血好！

即使是做到了提高燃脂率，仍然會產(chǎn)生一些常見的代謝垃圾和毒素，此時就需要及時清除出去。對大部分人來說，一旦啟動燃脂，每天大約可以燃燒掉0.25kg脂肪。這時，產(chǎn)生的代謝廢物需要從細胞內(nèi)運送出來，通過血液運輸?shù)礁闻K代謝解毒。代謝不了的就通過腎臟排泄掉。此時，人體的整個毒素清理系統(tǒng)需要加速。如果不去加速清理毒素的能力，往往會增加肝腎的負荷，雖然大部分人不會出現(xiàn)病理性問題，但會臉色不好，如發(fā)靑、發(fā)黑、發(fā)黃等，并且長時間不能改變緩解。我們針對這個問題的方向是很清晰的，就是強化肝腎功能，也就是強化肝的解毒能力和腎臟的排毒能力。

優(yōu)碳減脂技術改善腸道環(huán)境，助力脂肪進一步的燃燒和利用等！

改善腸道環(huán)境在低碳技術中占有很大比重，因為腸道本身是一門非常系統(tǒng)獨到的科學，對人體有重要影響。在執(zhí)行低碳技術的過程中，我們的飲食發(fā)生了很大變化。我們本來是吃主食的，突然轉化為限制主食或者不吃主食，這種飲食的改變，會帶來腸道菌群的整體變化。一旦啟動燃脂，一部分脂肪進入細胞并燃燒掉，另一部分脂肪會進入腸道通過排便排泄掉，這一點也額外改變了腸道內(nèi)的環(huán)境。所以，低碳飲食對腸道菌群調(diào)整的因素和方式的影響與正常飲食會有很大差別。

如果不去改善腸道環(huán)境會是什么結果呢？表面上看，會表現(xiàn)為便秘、便稀和便臭等。但更深層次，還會帶來一些更嚴重的健康問題，如大量的毒素被吸收到身體里面，降低了免疫力，甚至會影響脂肪進一步的燃燒和利用等。

所以，尤其要增加多種膳食纖維的攝入，綜合改善腸道菌群，保證大便通暢。這種情況，一種膳食纖維效果往往不好，多種膳食纖維組合，才會非常高效的改善腸道問題。具體包括菊粉、玉米纖維、低聚木糖、水蘇糖、殼寡糖等等，它們可以形成一套組合拳，不僅促進多種益生菌，形成良好的菌群生態(tài)，還能抑制惡性菌的滋生。另外一個重要因素，是額外補充銀耳，通過銀耳多糖來潤肺，間接的潤腸通便。

優(yōu)碳減脂技術提升抗氧化能力，避免氧化應激。

提升身體抗氧化能力至關重要，這也是最容易被忽視的。即便是一些專業(yè)人士在運用低碳技術時，也容易忽視這個問題。這是因為，即使沒有優(yōu)化身體抗氧化能力，所帶來的健康問題和表現(xiàn)出來的癥狀在短期不會很明顯。所以非常容易被忽視。但是這個問題確實非常重要。

燃脂的過程中會產(chǎn)生大量自由基，即一些氧化性的原子和原子團，對身體造成氧化性傷害，如全身慢性炎癥。首先被傷害的，也是受傷害最嚴重的，是細胞中一個重要細胞器——線粒體。線粒體是熱量燃燒的場所，就像燒爐子一樣，爐壁首先受損，一旦線粒體受損，就會產(chǎn)生一系列的線粒體疾病。

對此，提升的策略是兩個方面，第一個是補充外源性的抗氧化劑，第二個是強化內(nèi)源性抗氧劑的合成能力。外源性常見的除ACE抗氧化劑外，還有一系列超級的抗氧化劑。內(nèi)源性抗氧化系統(tǒng)的強化同樣也很重要，如果忽略內(nèi)源性抗氧化能力建設，就會過度依賴外源性抗氧劑的補充，往往起不到全面、徹底的抗氧化效果。這需要內(nèi)外一起入手來做。

比如說，藻類里面的類胡蘿卜素、針葉櫻桃里面的天然維生素C、柑橘里面的黃酮、葡萄籽里面的原花青素、番茄里面的番茄紅素等等，還有天然礦物質硒也是一種高品質的強力抗氧化劑，也需要額外補充。

優(yōu)碳減脂技術緩解好轉反應

“好轉反應”的緩解和前面四個有所不同，不同在于好轉反應不能完全被消除，但是可以適當緩解和減少好轉反應過程中帶來的不舒適。很多人不光是有單純性肥胖的問題，還有一些潛在的其他健康問題。在使用優(yōu)碳技術調(diào)理過程中，整個身體機能會得以能被提高，原來沒有能力解決的潛在問題會被翻出來解決了，而在解決過程中，常常會伴隨帶來不舒適的反應，我們把這叫做“好轉反應”，如同中醫(yī)的“瞑眩反應”等概念。一般是哪里有問題哪里有反應，反應的過程就是疏通解決的過程，反應過去了，往往就是問題解決了。而在反應過程中，就需要針對有問題的臟腑和經(jīng)絡，補充有特別功能的天然營養(yǎng)素。

“好轉反應”的緩解有兩個方向，第一是內(nèi)在的調(diào)理，往往是攝入一些可以疏通經(jīng)絡的食物，加速“氣沖病灶”，加速經(jīng)絡的疏通；第二是外用的方法，常見的就是中醫(yī)的一些理療手法，譬如艾灸、推拿，理療會加速堵塞位置的疏通。

好轉反應的優(yōu)化只是表面現(xiàn)象，更深層次的優(yōu)化是身體全面健康的優(yōu)化，包括更多更深層次的問題的被清理。清理的速度更快，清理的過程更加順暢，不舒適感就會更輕。而身體全面健康的優(yōu)化，背后的動力是更全面的照顧人體本身的代謝能力、更充分地挖掘人體自愈潛力。

輕天下優(yōu)碳減脂技術除了上述優(yōu)勢，用心、專業(yè)、服務的理念也是逯博士帶領的團隊秉承的宗旨。輕天下沒有一刻停歇，在減脂路上取得現(xiàn)在的卓越成績。

轉自：中企經(jīng)濟網(wǎng)

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