美國研究人員最新研究發(fā)現(xiàn),大劑量攝入維生素D或可顯著降低罹患乳腺癌等疾病的風險。
參與研究的加利福尼亞大學圣迭戈分校教授塞德里克?加蘭在一份新聞公報中說,他們的研究發(fā)現(xiàn),成人每日攝入2000至4000國際單位(維生素D的1國際單位相當于0.025微克)維生素D可使血液中維生素D的代謝產(chǎn)物維持在一定水平,從而顯著降低罹患一些疾病的風險,包括乳腺癌、結(jié)腸癌、多發(fā)性硬化癥和I型糖尿病等。
研究人員說,他們對數(shù)千名每日服用1000至10000國際單位維生素D的成人進行調(diào)查,得出上述結(jié)論。參與調(diào)查期間,被調(diào)查對象需要定期接受血液檢測,以確定他們血液中維生素D代謝產(chǎn)物的水平。
根據(jù)美國國家衛(wèi)生研究院上世紀推薦的維生素D攝入標準,50歲以下的人每日維生素D攝入量為200國際單位,51歲至70歲的人每日應(yīng)攝入400國際單位,而70歲以上的人每日應(yīng)攝入600國際單位。加蘭表示,他也驚訝于可有效預(yù)防癌癥的維生素D攝入量遠遠高于此前的推薦標準。
目前,研究人員對大劑量攝入維生素D是否會對身體產(chǎn)生副作用尚無定論。
來源:新華網(wǎng)
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