近日氣溫連續(xù)下降,各大醫(yī)院每天接診的心腦血管疾病患者陡增四成。專家分析,患者突然增加,和天氣變化大密切相關(guān)。
冬季是心腦血管病的高發(fā)期,主要是氣溫下降,天氣干燥,氣溫低導(dǎo)致血管收縮,人體血管脆性增加,容易誘發(fā)腦血管疾病,一些本來(lái)就有高血壓或者冠心病的中老年人稍不注意就很容易出現(xiàn)危險(xiǎn)。
飲食清淡 堅(jiān)持適量運(yùn)動(dòng)
醫(yī)生提醒,患有高血壓、冠心病等心腦血管疾病的人,在每次季節(jié)交替時(shí),都應(yīng)該拉響“健康警報(bào)”,做好預(yù)防,要做好血壓、血脂等的監(jiān)測(cè),出現(xiàn)昏昏沉沉、全身不適等癥狀時(shí),要及時(shí)就醫(yī)。同時(shí),在生活細(xì)節(jié)上也要多加小心,飲食上要少吃多餐,并以清淡、低油脂、少鹽為主,長(zhǎng)時(shí)間暴飲暴食會(huì)引發(fā)心腦血管疾病。飲食油脂攝取過(guò)多、纖維攝取不夠,以及抽煙、喝酒等,都是導(dǎo)致發(fā)病的危險(xiǎn)因素。還要注意不要逞強(qiáng)搬重物,此外,還應(yīng)該保證適量的有氧運(yùn)動(dòng),一星期7天內(nèi)至少要保證5天有運(yùn)動(dòng),每天運(yùn)動(dòng)的時(shí)間至少要在30分鐘到60分鐘。
早睡晚起 增長(zhǎng)睡眠時(shí)間
醫(yī)生提醒,氣溫變化大的情況下,注意保暖是首位,習(xí)慣早起鍛煉的市民可以適當(dāng)推遲出門(mén)的時(shí)間。冬天適合早睡晚起,讓睡眠的時(shí)間長(zhǎng)一點(diǎn)。此外,臥室內(nèi)要適當(dāng)通風(fēng),并注意保持一定的濕度,這樣可以有效預(yù)防上呼吸道感染疾病?!岸祗E然降溫,心肌梗塞、心力衰竭、中風(fēng)、腦梗塞等心腦血管疾病容易突發(fā)?!睂?dǎo)致心腦血管病誘發(fā)原因主要有“三高”,即高血脂、高血壓、高血糖,由此引起的一系列心、腦、腎的損害。醫(yī)生特別提醒,患者要遵醫(yī)囑定時(shí)服藥,勤于監(jiān)測(cè)血壓,將血壓控制在正常水平。
阿司匹林制劑——介寧最為人性化
阿司匹林作為抗血小板藥物,被廣泛應(yīng)用于心腦血管疾病的治療和預(yù)防??墒?,阿司匹林腸溶片經(jīng)長(zhǎng)期服用會(huì)對(duì)腸粘膜造成損傷,進(jìn)而形成糜爛和潰瘍,甚至化學(xué)性腸炎。主要原因就在于有的藥片外層膜衣被溶解后,其內(nèi)的藥物隨著糞便到達(dá)并停留在乙狀結(jié)腸下段及直腸,直接與腸粘膜上皮接觸,進(jìn)入細(xì)胞后,對(duì)腸粘膜造成損傷。
而山東新華制藥有限公司生產(chǎn)的阿司匹林腸溶緩釋片新藥——介寧(阿司匹林腸溶緩釋片),其獨(dú)特的緩釋技術(shù)正解決了這一難題。介寧主要用于預(yù)防和治療心肌梗塞和腦血栓;冠心病、中風(fēng)、無(wú)痛性心肌缺血;不穩(wěn)定型心絞痛;穩(wěn)定性心絞痛;偏頭痛、缺血性腦血管疾病;血栓閉塞型脈管炎,人工心臟瓣膜、動(dòng)靜脈或其它手術(shù)后的血形成。
與普通的阿司匹林腸溶片相比,從表面上看介寧只是比普通腸溶片多了個(gè)緩釋技術(shù),但從藥物的機(jī)理上看卻是起著非常重要的作用。普通的腸溶片和介寧口服后大部分在小腸上部吸收,而介寧能夠在小腸上段緩慢釋放,避免了普通腸溶片長(zhǎng)期服用易在腸道上段局部藥物濃度過(guò)大容易引起化學(xué)性腸炎的不足。這就是腸溶緩釋技術(shù)的優(yōu)勢(shì)之處———對(duì)胃和小腸的雙重保護(hù)。
而且,介寧防治血栓的療效確切,藥效持久,副作用少,是眾多處方醫(yī)生首選的一線用藥。介寧的血藥峰谷波動(dòng)小,胃腸道不良反應(yīng)低,在抗血栓用藥中,介寧較其他類(lèi)用藥的治療費(fèi)用低。因此,在心腦血管的治療中,介寧受到醫(yī)生和患者的廣泛歡迎。
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