夏末秋初腹瀉高發(fā) 莫走誤區(qū)嚴把“入口”關

夏末秋初，天氣炎熱又透出絲絲微涼。清晨涼風徐徐，中午卻烈日炎炎，讓人難以適應。加上人們普遍的“貼秋膘”觀念，不少人在食物種類豐富多樣的秋季里過度進補，稍不留神，腹瀉、冰箱病等腸道疾病悄然而至。

【警惕秋季進補誤區(qū)】

“一場秋雨一場寒”，晝夜溫差大、氣溫冷暖多變，經歷過夏季的高溫酷暑，貪食冷飲，脾胃功能較弱的人往往容易被“秋后算賬”。秋季病菌繁殖快、食物容易腐敗，極易導致細菌性食物中毒、細菌性痢疾、大腸桿菌腸炎等腸道疾病。而秋季恰好是進補的關鍵時期，大量的飲食攝入及高營養(yǎng)的吸收為腹瀉埋下重重隱患。

中醫(yī)講“虛則補之，實則瀉之”，要遵循“不虛不補”、“缺什么補什么”的原則，對于體內缺少的，可以補，但必須補之有度，否則也會造成人體的陰陽失衡。應懂得把握秋季進補的量度，牢牢把主“入口”關，避免進入“亂補”、“過補”的誤區(qū)。

【輪狀病毒多是“秋瀉”罪魁禍首】

“秋瀉”和一般腹瀉不同，通常是由輪狀病毒引起的，患者受輪狀病毒感染后，病毒、病菌及其產生的毒素對消化道產生刺激作用，從而出現劇烈的腹瀉。最常見的傳染途徑，是吃了不潔的食物，但有時會像感冒一樣，經由空氣呼吸道傳染。

秋瀉是這個季節(jié)的高發(fā)病，一旦感染這種病毒，一生病就持續(xù)10多天，但著急歸著急，秋瀉與一般細菌或病毒引起的腹瀉不同，秋瀉容易脫水，所以要及時給補充液體，此外家中可常備一些治療腹瀉類藥品，如山東新華制藥股份有限公司生產的吡哌酸，對急性腸道感染、急性尿路感染療效突出，連續(xù)暢銷31年時間，累計銷量突破了200億片。對大腸桿菌、變形桿菌、克雷白桿菌、枸櫞酸桿菌、沙雷桿菌、痢疾桿菌等有較好的抗菌作用，是目前臨床使用的一線用藥。也是應對秋季細菌感染帶來的腸胃道疾病的有效治療藥物。

最后需要提醒的是，秋季進補需要根據自己的體質進行調理，合理搭配日常飲食，拒絕暴飲暴食。如不慎腹瀉，應及時服用吡哌酸片進行治療，嚴重者需提早就醫(yī)以防延誤病情。

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