研究發(fā)現(xiàn)患癌風(fēng)險(xiǎn)升高 可能與睡眠時(shí)間短有關(guān)

　　8月14日，科技日?qǐng)?bào)記者從華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬同濟(jì)醫(yī)院獲悉，該院肝臟外科張萬(wàn)廣教授團(tuán)隊(duì)對(duì)中國(guó)健康與養(yǎng)老追蹤調(diào)查的數(shù)據(jù)分析發(fā)現(xiàn)：睡眠時(shí)間短與患癌風(fēng)險(xiǎn)升高有關(guān)；在長(zhǎng)期總睡眠不足的生活習(xí)慣下，女性更容易患癌癥。相關(guān)研究成果發(fā)表在學(xué)術(shù)期刊《癌癥》上。

　　張萬(wàn)廣介紹，該研究納入了1.4萬(wàn)余名參與者，每?jī)赡陮?duì)參與者進(jìn)行1次隨訪，統(tǒng)計(jì)其睡眠時(shí)間變化和癌癥患病情況。

　　在平均7年的隨訪期間，該團(tuán)隊(duì)發(fā)現(xiàn)，睡眠時(shí)間短與參與者患癌風(fēng)險(xiǎn)升高有關(guān)，這種風(fēng)險(xiǎn)在不同性別和體重的人群中有很大差異；而睡眠時(shí)間長(zhǎng)與患癌風(fēng)險(xiǎn)之間并沒(méi)有明顯關(guān)聯(lián)。

　　和夜間睡眠時(shí)間為6—8小時(shí)的參與者相比，夜間睡眠時(shí)間小于6小時(shí)的參與者患癌風(fēng)險(xiǎn)升高41%。和午睡時(shí)間大于60分鐘的參與者相比，從不午睡的參與者患癌風(fēng)險(xiǎn)升高60%。和夜間睡眠時(shí)間為6—8小時(shí)且午睡時(shí)間大于60分鐘的參與者相比，夜間睡眠時(shí)間小于6小時(shí)且從不午睡的參與者患癌風(fēng)險(xiǎn)升高82%。

　　和總睡眠時(shí)間（含夜間睡眠和午睡時(shí)間）為7—8小時(shí)的參與者相比，總睡眠時(shí)間小于7小時(shí)的參與者患癌風(fēng)險(xiǎn)升高69%。而且這種風(fēng)險(xiǎn)在男性、超重或肥胖的參與者中更顯著，分別升高95%和70%。

　　上述研究還發(fā)現(xiàn)，隨訪期間睡眠持續(xù)時(shí)間變化與女性參與者患癌風(fēng)險(xiǎn)有關(guān)，與男性參與者并沒(méi)有明顯關(guān)聯(lián)。

　　在長(zhǎng)期夜間睡眠小于6小時(shí)的生活習(xí)慣下，女性人群的患癌風(fēng)險(xiǎn)升高41%；同時(shí)，長(zhǎng)期總睡眠時(shí)間小于6小時(shí)的女性與保持7—8小時(shí)睡眠的女性相比，患癌風(fēng)險(xiǎn)增加了126%。

　　研究人員提示，保證睡眠時(shí)間很重要，特別是女性更要關(guān)注睡眠。（記者吳純新 通訊員常宇 寧登）

　　轉(zhuǎn)自：科技日?qǐng)?bào)

　　【版權(quán)及免責(zé)聲明】凡本網(wǎng)所屬版權(quán)作品，轉(zhuǎn)載時(shí)須獲得授權(quán)并注明來(lái)源“中國(guó)產(chǎn)業(yè)經(jīng)濟(jì)信息網(wǎng)”，違者本網(wǎng)將保留追究其相關(guān)法律責(zé)任的權(quán)力。凡轉(zhuǎn)載文章及企業(yè)宣傳資訊，僅代表作者個(gè)人觀點(diǎn)，不代表本網(wǎng)觀點(diǎn)和立場(chǎng)。版權(quán)事宜請(qǐng)聯(lián)系：010-65363056。

延伸閱讀