膨化食品反式脂肪實測“超標”

食品安全國家標準《預包裝食品營養(yǎng)標簽通則》到今天（2月1日）已實行1個月了。細心的消費者不難發(fā)現(xiàn)，薯片、蛋糕、餅干等食品外包裝上直接標出“0”反式脂肪。

　　近日，記者選取部分反式脂肪標稱為“0”的膨化食品跟隨實驗人員進行檢測，結果顯示均超過了規(guī)定的0.3g/100g反式脂肪零界限值，非油炸型膨化食品中同樣也含有反式脂肪。專家為此提醒，反式脂肪酸引發(fā)心血管病、影響發(fā)育的危害早有公論，消費者不能因為看到是“0”反式脂肪和非油炸，就對這類食品大快朵頤。

　　膨化食品反式脂肪多標注為“0”

　　1月1日起，衛(wèi)生部制定的《預包裝食品營養(yǎng)標簽通則》正式實行。按規(guī)定，所有預包裝食品都必須強制標注能量、蛋白質、脂肪、碳水化合物和鈉等核心營養(yǎng)素含量。標準要求食品如使用了氫化油脂，以及含有人造奶油、起酥油、代可可脂等以氫化油為主要原料的產(chǎn)品，都應標示出反式脂肪（酸）含量。

　　記者日前在天虹百貨、家樂福馬連道店等超市門店看到，“上好佳”、“好麗友”、“可比克”薯片，芝士條、蝦條、漢堡球等多款膨化食品，“曼可頓”、“宮頤府”、“賓堡”面包、蛋糕，營養(yǎng)成分表一欄都標上了反式脂肪“0克”的內容。有的品牌甚至還在正面醒目地打出“零反式脂肪”、“無反式脂肪”字樣，有的則是將“非油炸”大大顯示出來。

　　不標注真實含量易誤導消費者

　　這些食品標“0”反式脂肪是否靠譜？“非油炸”食品有沒有反式脂肪酸？

　　衛(wèi)生部此前在《預包裝食品營養(yǎng)標簽通則》里對反式脂肪酸規(guī)定了一個零界限值：即每100克產(chǎn)品中反式脂肪酸含量小于等于0.3克，反式脂肪酸可標注為“0”。

　　記者從超市購買常見的薯片、漢堡球、麥香雞味塊3種膨化食品，由北京服裝學院材料科學與工程學院實驗室進行實驗測試。結果卻顯示，3種膨化食品無論是油炸還是非油炸，無論是否標注“0”反式脂肪，實際含量都超過了規(guī)定的0.3g/100g零界限值。

　　北京服裝學院材料科學與工程學院副教授龔龑指出，超過零界限值，就應該標注出反式脂肪酸的真實含量，否則就不符合食品安全標準，更易對消費者造成誤導和欺騙。

　　名詞解釋

　　反式脂肪酸

　　又名氫化脂肪酸，是一種不飽和脂肪酸，主要來自經(jīng)過部分氫化的植物油，做出來的食品口感好且保質期長，但對健康并無益處，也不是人體所需要的營養(yǎng)素?？赡芤l(fā)動脈粥樣硬化、冠心病等心血管疾病，導致生育困難、抑制嬰幼兒的生長發(fā)育。國際上早就對反式脂肪酸給予普遍關注，歐美國家紛紛立法限制，出臺食品中反式脂肪酸的限量，聯(lián)合國糧農組織和世界衛(wèi)生組織建議每人每天攝取的反式脂肪酸不超過攝取總熱量的1%，大約相當于2克。我國在今年1月實施的《預包裝食品營養(yǎng)標簽通則》中要求明示標注含量。

　　實驗

　　“非油炸”食品反式脂肪更多

　　實驗目的：測試油炸、非油炸膨化食品中的反式脂肪酸含量。

　　實驗過程：從超市購買的3種袋裝膨化食品，其中有2種標注反式脂肪酸為“0”，2種標稱“非油炸”。檢測人員打開包裝，各取5克左右。加入有機溶劑，放到旋轉蒸發(fā)器，保持溫度恒定進行萃取，約30分鐘后，對萃取的溶液進行衍生處理。再用微量進樣針取無色上清液，注入到高效液相色譜儀中進行分析，電腦屏幕開始形成譜圖。

　　實驗結果：檢測人員介紹，通過實驗發(fā)現(xiàn)，3種膨化食品都檢出了超過0.3g/100g零界限值的反式脂肪酸，非油炸膨化食品也同樣含有反式脂肪酸。其中，非油炸膨化食品麥香雞味塊中的反式脂肪酸含量最多，每100g中含有0.8256g。

　　專家提醒

　　防反式脂肪應少攝取人造奶油

　　北京服裝學院材料科學與工程學院副教授龔龑介紹，反式脂肪酸可能引發(fā)動脈粥樣硬化、冠心病等心血管疾病，促生糖尿病，干擾必需脂肪酸的代謝，導致生育困難、抑制嬰幼兒的生長發(fā)育。

　　據(jù)介紹，面包、餅干、奶茶、蛋黃派等食品，如果加工過程中用了氫化植物油，就會有含量不等的反式脂肪酸。所以，消費者購買時可以留意一下包裝上的食品配料表，里面有氫化植物油、植脂末、起酥油、人造奶油、人造酥油等原料的，一般有反式脂肪酸，要盡量少攝取。千萬不能因為標注反式脂肪酸為“0”，就讓孩子大量食用。

　　中國農業(yè)大學食品學院營養(yǎng)與食品安全系副教授范志紅指出，除了反式脂肪酸的含量外，消費者還應該關注食品的總脂肪含量。比如將氫化植物油替換成棕櫚油，反式脂肪酸是沒有了，但飽和脂肪酸卻高了不少，而且是純脂肪，也會增加心臟病和糖尿病的危險。

　　所以，無論食品中有沒有反式脂肪酸，只要是加入了大量脂肪，就會有健康風險，建議平時多吃沒有加油、沒有加糖的天然食材、雜糧豆薯、蔬菜水果等。

來源: 新京報

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